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2017-01-06

腰を痛めた

写真は某港にてRX100M5

床に座っていたのだ
よいしょっ、と立ち上がろうとしたその時
腰に激痛が(;´Д`)
しばらく腰が曲がったまま動けず
整骨院を渡り歩き、結局いつもの整骨院に行き応急処置
腰かと思ったら股関節を捻ったみたい
結局、右の骨盤の動きが悪く、かばっていた左の股関節を痛めたようだ
湿布貼ってねます(´Д⊂ヽ

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